서면임플란트 다양한 원인으로
발생하는 구취, 그 예방법은?
안녕하세요.
서면임플란트 서면클란트치과입니다.
입냄새 즉, 구취는 구강 건강을 위해서도
관리와 예방이 필요하지만 상대방에게 불쾌함을
줄 수 있어 자칫 대인관계에도 영향을 끼치므로
정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
구취를 유발하는 가장 큰 요인은
구강 문제 입니다. 평소 양치가 제대로
되지 않아 치석이 많이 쌓여있거나
이로 인해 질환이 발생한 경우, 또는
구강 건조와 같은 증상이 있어도
구취가 발생할 수 있습니다.
술을 자주 마시게 되면 간기능에도
영향을 끼쳐 구취를 유발하게 되며,
흡연 역시 구강 건강을 해칠 뿐만 아니라
담배를 피울 때 발생하는 유행 성분 중
니코틴 성분으로 인해 치석을 더 침착시키는데
이로 인해 세균을 증식시키는 요인이 되어
입 냄새가 발생하게 됩니다.
스트레스 등으로 인해 소화불량이 있거나
역류성 식도염과 같은 위장 질환이 있는 경우
입으로 냄새가 올라올 수 있습니다.
이 경우 소화에 방해가 되는 밀가루 음식이나
자극적인 음식 섭취를 줄이시는 것이 좋습니다.
구취를 유발하는 마늘이나 양파 등의
냄새가 강한 음식을 섭취 후에는
양치를 하여 냄새를 제거하시는 것이 좋으며,
소화에 방해가 될 수 있는 밀가루 음식이나
기름진 음식도 자제하시는 것이 좋습니다.
구취를 예방하기 위해서는
구강 청결을 유지할 수 있도록 양치를
꼼꼼히 하며, 치실이나 치간칫솔을
활용하는 것도 좋은 방법입니다.
또한 치아 상태를 정기적으로
확인하여 질환이 있다면 빠른 치료를
받는 것이 구취 예방에도 도움이 됩니다.
구취를 발생시키는 원인을 확인하여
상쾌한 구강 환경을 지키시길 바랍니다.
